Глава 12. Если одиночество…
Влюбленность и начало интимных отношений зависят от массы причин, многие из которых на первый взгляд никак не связаны с любовью. К числу таких причин мы относим и боязнь одиночества (иногда эту боязнь психологи называют еще «паникой безысходности»), оказывающую заметное влияние на поведение людей. Неудивительно, что тридцатилетний мужчина более склонен к опрометчивым поступкам, чем восемнадцатилетний юноша. Боязнь одиночества, или «паника безысходности», охватывает многих девушек в период, когда большинство одноклассниц уже вышли замуж, а некоторые успели даже обзавестись детьми. Поэтому мужчина, одержимый «паникой безысходности», будет на каждую женщину из своего окружения смотреть как на потенциальную жену, а женщина из боязни навсегда остаться одной будет видеть в каждом улыбнувшемся ей мужчине своего будущего мужа.
В браках, заключенных из боязни одиночества, возможно все: и яркая вспышка долго копившейся и нерастраченной любви, и трепетная нежность, которая, кажется, и предназначалась-то ему одному, «единственному и неповторимому», и желание приносить радость, и ощущение головокружения от нахлынувшего счастья.
Никогда не старайтесь удержать партнера любой ценой — это плохо отразится прежде всего на вас. Не следует воспринимать расставание как обиду, нанесенную вам, унижение или потерю вашего престижа. Скажите себе, что ваше расставание есть не что иное, как согласованное решение двоих, потерявших друг к другу прежний интерес.
Одиночество, понимаемое как полная самоизоляция, не грозит тому, чья духовная жизнь разнообразна. Это время он использует для углубления и расширения своего образования, уточнения своих принципов и жизненных позиций. Люди поверхностные, наоборот, неустанно жаждут любого общения, порой с личностями малопривлекательными и никчемными, они боятся задохнуться в одиночестве, боятся, что одиночество обнаружит их собственную духовную пустоту. Это порода людей, всю жизнь играющих спектакли для себя и одержимых страхом разочароваться в себе.
А со многими одинокими женщинами постоянно приключается одна и та же история. А именно: за ними начинают ухаживать мужчины необыкновенной красоты, редкостные умницы, почти гении, без пяти минут миллионеры. Почти всегда можно предсказать, чем такая история закончится: очень скоро этот герой тихо испарится из их историй. Не только слушатели, но и сами рассказчицы рискуют так и не понять до конца, был ли он вообще, а если был, действительно ли пытался за ними ухаживать.
Долгое одиночество требует реванша. Чтобы разом оправдать все свои обиды и неудачи, хочется обзавестись самим совершенством. Или хотя бы придумать его, или идеализировать самого заурядного мужчину.
А тем временем тебе могут попадаться интересные мужчины вполне достойные твоего внимания. Они не огорошат тебя предложением прогуляться с ними в загс, и даже могут не предложить немедленно свидание. Любой из них — всего лишь одна из возможностей создать прочные отношения. Нужно немного усилий, чтобы понять, хочешь ли и можешь ли ты этой возможностью воспользоваться. Но не все такие усилия прикладывают.
От нового знакомства многие одинокие женщины ждут необыкновенных ощущений и переживаний. Не испытав их с первых же минут, отворачиваются от человека, и возможность оказывается упущенной. Самое обидное, что ты даже не успеваешь это осознать.
Вообще такое поведение свойственно многим одиноким женщинам, считающим себя старыми девами и стремящимися поскорее выскочить замуж. Парадокс, но упуская десяток возможностей, одинокие женщины имеют обыкновение мертвой хваткой цепляться за одну-единственную. Пусть это далеко не лучший мужчина, пусть становится нехорошо от одной мысли провести рядом с ним всю жизнь, а сам роман не доставляет никакого удовольствия. Но зато есть шанс стать такой же, как все женщины: ждать его телефонных звонков, не просиживать все выходные дома и на равных участвовать в любом женском разговоре. Редко кто, испытав одиночество, от такого компромисса отказывается, особенно если мужчина сам проявляет инициативу. Эта активность может оказаться единственным его достоинством в глазах одинокой женщины.
Одинокие женщины часто придают слишком большое значение начальному этапу своих отношений с мужчинами. Они заранее знают: если роман закончится, едва успев начаться, сильнейшего чувства вины им не избежать. Им кажутся малоубедительными правила «Не получилось с этим человеком — обязательно появится кто-то другой» или «Не могут все без исключения романы быть удачными». По-этому, едва познакомившись с мужчиной, они уже выкладываются полностью, пытаясь поразить его воображение, доказать свое превосходство над всеми его прежними подругами, ворваться в его жизнь как ураган. Они слишком стараются, завоевывая его, а это может мужчину отпугнуть. Но даже если быстрый штурм удается, не остынет ли твой друг? Ведь ураган завораживает недолго. А когда много сил вложено в то, чтобы мужчину завоевать, сил на то, чтобы привязать его к себе, может не остаться.
Отсутствие по-настоящему близкого мужчины почти всегда приводит к дефициту общения. Огромное количество друзей, знакомых и родственников мало что меняет в этой ситуации. Существует тот уровень искренности, теплоты и доверия, которого можно достигнуть только рядом с любимым человеком. Многие женщины торопятся, стремясь к этому уровню отношений. С новым знакомым они ведут себя так, будто это и есть самый близкий и дорогой для них человек, тем самым лишая свои отношения перспективы. Любопытство партнера оказывается слишком быстро удовлетворено: ему уже не надо гадать, что его ждет с этой женщиной в будущем. Со своей доверчивостью она моментально оказывается у него вся как на ладони. Это напоминает мягкую посадку без взлета — ощущение, расхолаживающее большинство мужчин.
Дело в том, что одиноким сложно смириться с чужим невниманием, ведь они не могут сказать себе: «Зато мой друг выбрал и любит именно меня». В равнодушном взгляде незнакомого, в первый и последний раз встреченного мужчины они порой видят полнейшее равнодушие к своей персоне всех мужчин на свете.
Женское одиночество чаще всего бывает связано с неумением или нежеланием играть на мужском любопытстве. Во время поисков своего единственного и неповторимого можно отказаться от многих капризов. Смириться с тем, что он не будет богат, атлетически сложен, безумно обаятелен или на редкость образован. Отказ от утопических ожиданий — признак взросления. Но это не значит, что к партнеру не надо предъявлять никаких требований.
Нормальному мужчине, чтобы дорожить своей подругой, просто необходимо все время помнить: он провел своеобразный конкурсный отбор. И чем сложнее был экзамен, тем большего он ждет от отношений с женщиной.
За долю секунды между двумя людьми может пробежать искра. Любовь ли это с первого взгляда или просто влечение, будет ясно потом, а пока в действие вступает какая-то таинственная сила.
…Суббота, вечеринка в разгаре. Оглядывая комнату, встречаетесь глазами с привлекательным незнакомцем и словно чувствуете неожиданный электрический удар. В растерянности отводите взгляд, но какая-то сила заставляет вас внимательнее посмотреть на него — и тогда вы замечаете, что и он украдкой наблюдает за вами. Вы не отводите глаз, и мужчина подходит к вам ближе. Пульс учащается, вы ждете его приближения. И в этот момент вряд ли кто-либо задумается, почему именно этот мужчина привлек ваше внимание.
А в самом деле, почему одних женщин в мужчинах привлекают, например, темные глаза, а другие неравнодушны к голубым? Большинство женщин все же отдает предпочтение определенному типу.
Черты мужественности — это сигнал надежности и власти, свидетельство того, что мужчина может подчинить других представителей своего пола. А юношеские черты обещают, что партнер ответит на чувства, и вызывают желание опекать, защитить его.
Тяжелая челюсть и густые брови свидетельствуют, что этот мужчина физически силен. Большие, широко расставленные глаза говорят об уязвимости, потребности в защите. Женщин может привлечь и крупное телосложение, и даже лысина, показатель зрелости. Совершенная же красота воспринимается большинством женщин скорее не как соблазн, а как угроза. Сознательно или нет, женщины ощущают, что им не по силам привлечь внимание и удержать интерес блестящего мужчины. Поэтому такого возможного кавалера часто отклоняют только из-за его внешности, желая защитить себя от возможных страданий. Ведь неприятно «получить по носу», когда женщина хочет найти себе мужа или в крайнем случае получить подтверждение неотразимости своих чар.
Мужчина с самой заурядной внешностью может показаться очень привлекательным, потому что ему удалось задеть какую-то из подсознательных зон. В первые моменты знакомства главную роль играет внешний вид, и внимание могут привлечь такие, казалось бы, маловажные детали, как длина мочки уха, объем запястий, полнота губ, расстояние между глазами.
Определенную роль в выборе возлюбленного играет сходство конкретного мужчины с идеалом. Этот образ обычно составляется из черт мужчин, которых девочка видит в детстве.
Вспоминает Юля: «Сколько лет мне тогда было — шесть или даже меньше? Но с той поры, как мне прочитали сказку о Золушке, я мечтала встретить своего принца. Я представляла, какой он будет, мой принц — нежный, галантный, предупредительный. Но среди моих реальных знакомых не было никого, кто бы хоть чем-то напоминал мой идеал. Недостатки всех мальчиков в классе, а потом молодых людей в студенческой группе были настолько очевидны, что с ними вести себя как с принцами было смешно. Но наконец на одной из редких в нашем маленьком городке дискотек я познакомилась с Дмитрием. Он ворвался в мою жизнь, закружив меня волшебным вихрем цветов, музыки и надежд. Интимная сторона нашей жизни тоже была на должной высоте. Он осыпал меня поцелуями, перемежая их лепестками роз. Он пробудил во мне женщину, мне достаточно было его нежного прикосновения, и желание охватывало меня…
Но постепенно праздники уступили место будням, жизнь вошла в свою обычную колею. Краски любви поблекли. И я все чаще стала ловить себя на мысли о том, что снова грежу о встрече с принцем… Но только теперь не о Дмитрии. Я собралась с духом и высказала ему ряд претензий. Главным образом они сводились к тому, что он курит в туалете, разбрасывает свои грязные вещи, оставляет немытой посуду, нерегулярно бреется. Но больше всего меня разозлил его ответ.
Оказывается, он устал притворяться идеальным! Он сказал, что я не воспринимаю его как живого человека, со всеми его привычками и недостатками. Он оказался лживым притворщиком… Но я верю, что дождусь своего настоящего принца, как Ассоль дождалась Грея!»
Повзрослевшая, но сохранившая сказочное восприятие мира, Юля, как и многие женщины, представляющие себя в роли Золушки или Ассоли, мечтает о встрече со своим принцем. Она в подробностях представляет себе знакомство и зарождение любви. Но как должны развиваться отношения после этого, она никогда не задумывалась. К сожалению, в сказках ничего не говорится о том, как сделать счастливой свою дальнейшую жизнь. Брак же как таковой уже не интересовал авторов. Почему молчат о браке романы и сказки? В сказках все происходит по мановению волшебной палочки. А строительство своего счастья — это непрестанный, каждодневный труд по укладыванию маленьких кирпичиков в фундамент жизни.
Представить описание обыкновенных будней счастливыми настолько трудно, что писатели-романтики за это никогда и не брались. Реалисты же создавали столь мрачные или блеклые картины, что современные читатели предпочитают книги о скандальной жизни звезд или мафиози, скользящих по лезвию ножа. Жизнь же большинства обывателей остается вне поля зрения литературы.
Что такое счастье — краткий миг, озаренный вспышкой чувств? А может, немеркнущий источник света, живущий внутри нас? Психологи склоняются ко второму. Именно о таком счастье, ощущаемом как гармония и спокойствие, говорится в формуле Козьмы Пруткова: «Хочешь быть счастливым — будь им».
А ключом в мир счастья может послужить формула, открытая гештальт-психологией: «Жить здесь и теперь». Да-да, именно здесь и теперь, стараясь наслаждаться каждым мигом дарованной нам жизни. Ощутите полноту жизни, попытайтесь видеть и слышать мир во всех его проявлениях, отказавшись от «умственной жвачки» — воспоминаний, анализа ошибок и достижений, планов на будущее. Нет, конечно, нужно и планировать будущее, и анализировать прошлое, но для этого достаточно нескольких часов в день. В остальное время давайте откроемся жизни — распахнем душу и все воспринимающие каналы тела и впустим жизнь внутрь себя. Особенно это важно в любви! Во многих философских традициях это называется достижением «пустого сознания» и является целью любой медитации. Такое состояние не только освобождает душу, но и делает оргазм сильнее.
Высшим пилотажем медитации является умение наслаждаться любым делом, даже мытьем посуды. А секс — это та сфера, в которой медитация награждается мгновенно. Стоит предаться ощущениям, идущим от тела, от кожи, от кончиков пальцев, прикасающихся к возлюбленному, вглядеться в его черты и вслушаться в его голос, как наслаждение увеличится многократно. Мечта о прекрасной и вечной любви — это бесспорно очень романтично. Но следует помнить, что вы любите живого человека со всеми достоинствами и недостатками. Он может не вписываться в вашу схему представлений об идеале, какой бы привлекательной она ни была. Почему бы вам не подкорректировать свою схему? Взгляните на недостатки вашего «принца» чуть более терпимо, даже с юмором. Возможно, его светлый образ от этого только выиграет. Представьте себя на его месте. Очень трудно жить каждый день и соответствовать «уровню сказочных стандартов». Пройдите достойно испытание бытом, как прошли испытание одиночеством.
